w jakim celu

Panax ma tutaj dobre opinie Tylko nie rozumie w jakim celu zmieniać firmę z której byłeś zadowolony ?

ale w jakim celu mi 500 ml soli??

[...] watrobe siada no jakos nie jest stek bzdur kolego tylko EPI stosuje sie do obloku i nie blokuje , kto Tobie nagadal takich bredni ? Trzeba wiedziec po co sie to uzywac i w jakim celu i ile. To raz. Dwa o ATD moznaby napisac podobny teks jak Ty napisales. skoro uważasz że użycie epi do pct ma sens to proszę wyjaśnij dlaczego, podejrzewam że [...]

[...] zmienic te dni treningu na takie: pon-wolne wt-cwicze sr-wolne czw-wolne pt-cwicze sb-wolne nd-cwicze. lub podobny. To mozna taką zmiane oddzielic 2 tygodniową przerwą? W jakim celu ta przerwa? Jeżeli jesteś w pełni sił,nie widzę takiej potrzeby. 1/2 tygodniu totalnego offu mogą Cię lekko cofnąć. Możesz zmienić dni treningowe,byle przestrzegać [...]

[...] zmienic te dni treningu na takie: pon-wolne wt-cwicze sr-wolne czw-wolne pt-cwicze sb-wolne nd-cwicze. lub podobny. To mozna taką zmiane oddzielic 2 tygodniową przerwą? W jakim celu ta przerwa? Jeżeli jesteś w pełni sił,nie widzę takiej potrzeby. 1/2 tygodniu totalnego offu mogą Cię lekko cofnąć. Możesz zmienić dni treningowe,byle przestrzegać [...]

[...] mi tutaj o to czy ten trening nie jest aby troche przeładowany , w sensie czy nie za dużo serii przede wszystkim na barki , klate i plecy ( bo to da w skali tygodnia 18 serii na partie ) . Proszę o pomoc ;) Wklej ten program.Ilość serii nic nie mówi. Czasem można robić 15/20 na jedną partię,a być niedotrenowanym. I w jakim celu wracasz do FBW ?

Dzięki za radę. 20 minutowy spacer po bieżni po treningu siłowym będzie w porządku? Zmieniony przez - Hederath w dniu 2019-05-26 21:04:59 Oczywiście, a w jakim celu chcesz go wykonywać? Jako wyciszenie po treningu siłowym czy jest w tym jakiś inny cel?

[...] z tej strony to stek bzdur epi blokuje i do tego ma grupe metylowa 17 a więc na watrobe siada no jakos nie jest stek bzdur kolego tylko EPI stosuje sie do obloku i nie blokuje , kto Tobie nagadal takich bredni ? Trzeba wiedziec po co sie to uzywac i w jakim celu i ile. To raz. Dwa o ATD moznaby napisac podobny teks jak Ty napisales.

[...] -300kcal Z CAŁEGO TYGODNIA - nie będzie zbyteczne aż tyle obcinać po powiedzmy 3-4 tyg? planuję skończyć redukcję w lipcu więc mam jakieś 20tyg na spalenie 8-10kg fetu 2. W jakim celu były te dni high fat? o ile jeszcze rozumiem cheat co 2 tyg \-) to tego niezbyt Jeśli byłbyś skłonny ocenić rozpiskę redukcji, którą niedawno napisałem to chętnie [...]

[...] być czit mil , jeśli ktoś upiera się na dietę bio/Organic/ super zdrowa ogólnie rzecz ujmując. Jeden posilek w okresie powiedzmy 10-14 dni. Idealnie - imo - 1 x na 14. W jakim celu ? W takim , że jeśli wychodzimy gdzieś lub mamy ochotę po prostu na wiecej to nie łamiemy sobie głowy czy nie mamy wyrzutów sumienia a po prostu jemy jeden extra [...]

[...] zmienic te dni treningu na takie: pon-wolne wt-cwicze sr-wolne czw-wolne pt-cwicze sb-wolne nd-cwicze. lub podobny. To mozna taką zmiane oddzielic 2 tygodniową przerwą? W jakim celu ta przerwa? Jeżeli jesteś w pełni sił,nie widzę takiej potrzeby. 1/2 tygodniu totalnego offu mogą Cię lekko cofnąć. Możesz zmienić dni treningowe,byle przestrzegać [...]

Wojmir czyli bold w jakim celu stosujemy? Zamiast IA czy jak zeby woda zeszła i miesien byl bardziej wyraźny bo nie rozumiem teraz za bardzo. Piłem wcześniej, do tego, że pisałeś o boldach zbijających estro lub nie. To jest jedna substancja i zawsze działa tak samo (na Tobie), więc nie ma różnych boldów. W takim samym celu, jak każde inne SAA. [...]

no wlasnie nie podstawy ;-) co Ci da sama leucyna? nic chyba tylko to zeby sie utleniła i tyle wiec w jakim celu leucyna? pamiętajmy ze IF działa na zasadzie insulina ON insulina OFF spalanie fatu ON spalanie fatu OFF jedzac np bcaa spowodujemy wyrzyut insuliny wiec dlatego przez okres postu bcaa czy nawet sama leucyna nie wskazana przed [...]

[...] Total Omega-3 fatty acids 761mg Total Omega-6 fatty acids 9763mg nie wydaje mi sie abym musiał specjalnie dopijac oliwę oliwa ma ~75% MUFA tego mam pod dostatkiem lniany? w jakim celu? braki 03? kiedy mowa o 03 to działa epa/dha a nie ALA lniany ma duzo 03 ale to ALA ALA konwertuje do epa/dha z tym że według róznych źródeł ta konwersja waha sie [...]

[...] -300kcal Z CAŁEGO TYGODNIA - nie będzie zbyteczne aż tyle obcinać po powiedzmy 3-4 tyg? planuję skończyć redukcję w lipcu więc mam jakieś 20tyg na spalenie 8-10kg fetu 2. W jakim celu były te dni high fat? o ile jeszcze rozumiem cheat co 2 tyg \-) to tego niezbyt Jeśli byłbyś skłonny ocenić rozpiskę redukcji, którą niedawno napisałem to chętnie [...]

[...] Wiele miesięcy. Potem płaczą że waga nie leci albo 12h cardio w tygodniu i 6treningow siłowych nic nie dają. Wszystko jest dla ludzi ale trzeba wiedzieć kiedy i w jakim celu. Ja miałem wejść ale nie teraz. A że mi wylot przeskoczyl o 2 miechy więc muszę teraz...... w akcie desperacji poniekąd. Wszystko idzie zgodnie z planem na [...]

[...] używam! Wale co tańsze. Zazwyczaj mix wpc z izolatem Sciteca. Na noc ma być coś co się długo trawi więc ideał ser biały/kazeina. Wiem że są tacy co piją nawet bcaa ale w jakim celu nie mam pojęcia. Można jeszcze wnikac że leucyna = lepsza synteza ale nie wyolbrzymial bym tego tak bardzo. Na chwilę obecną po treningu izolat na wodzie. Na [...]

Po co chcesz zmieniać? I to całkiem w drugą stronę? W jakim celu w ogóle? Przy małym spożyciu ww i fatu (~50g) można dla kopa dać, ale przy 200g ww raczej mija się z celem. Choć zawsze w ramach eksperymentu możesz w jakiś dzień dać te 50g ww i podbić FAT i obserwować w którą stronę poszło, ale przy takiej podaży ww i przy mini iffym codziennie [...]

Solaros, w jakim celu cheat meal na masie? Czy stosowałbyś go również, gdybyś był w surplusie kalorycznym? Bo z tego co kojarzę, to pisałeś, że teraz oscylujesz w okolicy zera chyba.

Nie ma sensu. W jakim celu osoba ze sporym %bf ma wchodzić na vlcd? Jeden powód? Żeby zabić metabolizm? Żeby zabić leptyne? Żeby resztę hormonów zyebac ? Żeby mieć psychiczne zejscie ? Bo osoba otula nie je 3000kcal tylko pewnie je wielokrotnosc tego. A vlcd to 1000kcal z hakiem. Sam sobie odpowiedz. Vlcd to wyjście ostateczne imo. Wiadomo że [...]